Amalaki (Phyllanthus emblica) y su relación científica con la salud humana

Phyllantus emblica, Amla, amalaki; es el nombre de un fruto en forma de baya procedente la India, la cual es usada como parte de la medicina tradicional, denominada Ayurveda, medicina científica reconocida por la Organización Mundial de la salud, basada en el equilibro mente, cuerpo y espíritu; basado en equilibrar el cuerpo para fortalecer el sistema inmunológica y por ende aumentar las defensas contra enfermedades.

Amalaki es considerada también la mejor hierba rejuvenecedora, por su alto contenido de antioxidantes, se reporta que contiene 20 veces mas vitamina C que una naranja. La vitamina C es necesaria para la síntesis de colágeno, la cual  actúa como un cimiento entre células, evitando su separación y por lo tanto envejecimiento. Como parte de su composición química contiene quercetina, ácido gállico, taninos, flavonoides, pectina y minerales como cromo, zinc y cobre;   (Ekta S, 2011). Los minerales antes descritos, mejoran la inmunidad en pacientes inmunodeprimidos, y son importantes en la actividad de esta baya, ya que el sistema inmune se encarga de retirar los radicales libres, que oxidan las células normales, envejeciéndolas y deformándolas. Estos radicales libres se generan producto del metabolismo y del estrés oxidativo, y en pacientes  inmunodeprimidos empeoran los cuadros sintomáticos.

Pacientes con artritis, han mejorado trementamente con el consumo de amalaki, puesto que aparte de ser un potente antiinflamatorio, esta demostrado científicamente que disminuye la producción de hialuronidasa y gelatinasa, ambas son enzimas que desgastan las articulaciones en personas adultas, actuando como sustancia condroprotectora (Venil N. 2007). 

El uso prolongado de antiinflamatorios no esteroideos, desencadena en la disminución de mucina y Prostaglandina E2, ambas recubre la mucosa gástrica y evitan el daño del ácido gástrico. Se a comprobado que el consumo de amalaki, mejora y estabiliza los niveles de mucina, generando protección de la mucosa gástrica, por ende tiene efectos benéficos en cuadros de gastritis (Ananya C. 2011), esto no quiere decir que sea una cura para la gastritis, sino que alivia los síntomas y mejora los cuadros de gastritis y ulceraciones.

Existen muchos reportes sobre efectos benéficos para la salud, tales como protector hepatico, renal, promueve le crecimiento del pelo. mejora la visión, diurético, regula los niveles de glucosa y disminuye los casos de catarata, alivia la migraña, alergias, cuadros de estreñinimiento, etc. 

Lo que mas me sorprendió al realizar esta búsqueda científica, es que a la fecha se están realizando muchas investigaciones sobre, el uso de amalaki en el tratamiento paralelo del cáncer. XinXia Zhu en la "European journal of medical research" en el 2013 publica un articulo donde demuestra que amalaki inhibe el crecimiento exponencial de células cancerigenas, y promueve la apoptosis ( muerte celular) de las células metaplasicas ( cancerosas) en pacientes humanos con cáncer cervical o cáncer de cuello uterino. Esto quiere decir que los componentes químicos del amalaki, evitan que las células cancerígenas se reproduzcan rápidamente, y por otro lado diferencia las células cancerígenas para que el sistema inmune (estimulado por los minerales mencionados anteriormente) y quimioterapéuticos reconozcan las células cancerosas, al presentar receptores de membrana celular. Efectos similares se han encontrado en pacientes con linfoma, cancer hepatico, cancer de pulmon entre otros. Vuelvo a recalcar, que en ningún momento menciono que amalaki cura el cancer, amalaki ayuda a mejorar la salud, y la sintomatologia de la enfermedad, haciendo que el tratamiento sea mas tolerable y efectivo.

Como consumidor de amalaki, y promotor del consumo de este, he recibido muchos testimonios favorables y ninguno desfavorable. Si tienes alguna duda sobre este majestuoso producto, no dudes en buscar información en revistas científicas y informarte, o escríbeme si deseas recibir mayor información.

La forma en que piensas, la manera en que te comportas, la forma en que comes, puede influir tu vida de 30 a 50 años.  Deepak Chopra

vídeo de Deepak Chopra aval de amalaki Zrii